かねさんの気ままな日記

ぷち掲示板初投稿ありがとう！

2006-08-17T23:02:00.000+09:00

なんて読むんだろう、このお名前・・・？
でも「ぷち掲示板」設置以来初投稿嬉しいです。
お父さん大変ですねってひょっとしてうちの娘？
そんなことはないですよね！！
だってうちの娘だったら好きなのはやっぱり
グランパスだも～～～～ん
本当に嬉しいもんです、こうやってここが
みんなのコミュニケーションの場になればいいな～
と思って立ち上げたブログなのでありがとうです。
さああと明日頑張ればまた休みだ～～～～～～～

グランパス３連勝

2006-08-12T21:53:00.000+09:00

Ｊ１名古屋グランパスはヴァンフォーレ甲府と対戦し
５－１で圧勝しました。
やった～～～今期初の３連勝！
玉田、杉本、ヨン様、中村、津田のゴールで圧勝ですヾヾ(*＾▽＾*)〃〃
システムを４－３－３に変えてからパスがうまく回りだし、
ベテラン藤田のしぶい活躍も見逃せません。
これで、Ｊ２降格圏から少し遠ざかりまずは一安心！
地元　瑞穂競技場での活躍に地元サポーター
も今までのうっぷんを晴らしたのではないでしょうか？
やったね！☆⌒（＊＾∇゜）v

高校野球と日本代表

2006-08-09T22:18:00.000+09:00

愛工大名電４－６福知山成美
愛工大名電の堂上選手を注目していたので、結果が楽しみ
でしたが、結果的には、惜しい展開の上初戦敗退・・・(T_T)
プロも注目の選手だったので、１安打では寂しいね。

そうそう、話は変わるけどオシムジャパンは２－０で快調な出足
我がグランパスからも中村直志君が選出されて楽しみにしていたのに、
サッカー観られなかった～～～

明日から５日間は夏休み、なにしようかな～
って毎年考えている間にダラダラ過ごして終わっちゃうんだ！
いつものかねさんの過ごし方さ！

な～～んて自慢にもならないね！　

サザエさんの謎

2006-08-06T21:44:00.000+09:00

かねさんです。
今日、子供たちと「サザエさん」を観ていて思ったことです。(；￢_￢)
収入源は波平さんとマスオさんの２人に対して家族は７人とても高収入
とは思えないけど毎日晩酌してて大丈夫？
最近は１家族６ポケットと言われています、両家のじじばばと夫婦共働き
で６つの収入なのですが、サザエさんちは波平さんが定年になったら
どうするの？
マスオさんは実家に帰らないの？
う～～んなんか現実味がないな～（マンガだからしょうがないって！）
うちなんて、１ポケットだもんね～～～～～～
お金欲しいな～ＴＯＴＯや宝くじ当たらないかな～
教育費もかかるし、車も買い換えたいし・・・
ちょっと愚痴ったかねさんでした。

だらしないのもいいもんだ！

2006-08-05T22:03:00.000+09:00

かねさんです。
今日も暑かったですね～３６°だそうです（＾＾；
今日、家具屋さんに行ってきました。
新しいソファーを見に行ったのですが、なかなか
気に入ったものがありませんでした。
私は、休日ソファーで寝そべるのが大好きです！
今日行った家具屋さんが面白くて、皆さん浴衣姿で
対応してくれました。
これも、少しでも涼しい感じをお客さんに与えるため
だそうです。
そこの、ソファーコーナーに置いてあったカタログに
「だらしないのもいいもんだ！」と書いてありました。
そのと～～～～り！
こう暑くちゃだらしなくもなりますよね！

ストレス対処法

2006-07-31T21:50:00.000+09:00

ストレスの対処方法には以下の方法があります。

１．プラス思考　２．アロマテラピー　３．お風呂に入る　４．音楽を聴く　
５．十分睡眠をとる　６．自分の好きなことをする　７．カウンセリング又は、コーチングを受ける

１～６．については手軽にできる対処方法ですが、根本的な解決にはなりません。

７．については少し時間とお金がかかりますが、根本的な解決を目指す方法です。

　　　　１．プラス思考

　　　　　　ストレスとうまくつき合うためには、プラス思考を身につけることです。
　　　　　　物事を何でもいい方に考えるようにするのです。
　　　　　　何か失敗しても、「もうダメだ」「なんで自分だけ」と落ち込むか、
　　　　　　その体験をバネにして「今度こそがんばるぞ」と、次にいかしていくか
　　　　　　によって、ずいぶん違います。

　　　　　　でも、急にプラス思考と言われても、できません。自分でプラス思考で
　　　　　　考える習慣をつけて、徐々に意識的に変えていくようにするといいでしょう。

　　　　２．アロマテラピー

　　　　　　アロマテラピーは、リッラクス効果があります。
　　　　　　香りの精油（オイル）を使って心を癒す方法です。

　　　　　　　　　　　　

　　　　３．お風呂に入る

　　　　　　入浴は、家庭で簡単に実行できる最高のストレス解消法です。
　　　　　　ただし、熱いお湯にすずめの行水は逆効果。心身が緊張してしまいます。

　　　　　　リッラクスさせるためには、４０℃以下のぬるめのお湯をたっぷりはって、
　　　　　　ゆっくりつかりましょう。
　　　　　　頭をからっぽにして、ゆったりとおふろに入って気分がよくなれば、
　　　　　　自分が感じていたストレスなど、小さいことに思えるよ！

　　　　　　　　　　　

　　　　　　最近は、いろんな入浴剤も出ています。そのときの気分に合わせて、
　　　　　　お風呂に入れ、バスタイムを楽しむ工夫をするのもいいですね。

　　　　４．音楽を聴く

　　　　　　音楽が人に与える影響は想像以上です。
　　　　　　最近は、癒し系と呼ばれるリラックス効果のあるＣＤもたくさん
　　　　　　市販されています。自分の好きな音楽を聴くだけでリラックス効果は得られます。

　　　　５．十分睡眠をとる

　　　　　　睡眠不足が続くと、からだが疲れやすく、精神的にもイライラしたり、
　　　　　　落ち着かなくなります。
　　　　　　疲れたら、何はともあれ十分睡眠をとることです。（かねさんイチオシ！）

　　　　６．自分の好きなことをする

　　　　　　自分の好きなことに熱中しているとき、わたしたちは、ほかのことを忘れて
　　　　　　それに集中してしまいます。

　　　　　　スポーツ、読書、ビデオ・テレビを見る、映画鑑賞など、自分の好きな事、
　　　　　　興味のわく事をやってみては？

　　　　７．カウンセリング又は、コーチングを受ける

　　　　　　カウンセリング，コーチングでは、カウンセラー，コーチとの対話を通して、
　　　　　　自分の問題を明確にし、自ら解決方法を見つけて、実行することにより、
　　　　　　根本的な問題解決を目指します。

　　　　　　新たな視点が与えられる、納得して行動の変容ができるなどの、メリットがあります。

グランパスのヨン様

2006-07-30T21:55:00.000+09:00

かねさんです。
やりました～～～～名古屋グランパスのヨンセン選手の２得点
で強豪　ジェフ千葉を３－２で破り、Ｊ２降格圏から少し
とうざかりました。
ここで負けたらお先真っ暗の状況下よくやってくれました。
他クラブの試合結果はタイトルリンクしてありますので、
ご覧ください。
皆さんのごひいきのチームはどうですか？
私のように弱小チームのサポーターは心臓に悪いです。

うちの家族

2006-07-28T23:02:00.000+09:00

かねさんの家族はプロフィールにも書いたように、妻・娘（９歳）・娘（５歳）の女系４人
家族です。
しかも、血液型は私Ｏ型あと３人はすべてＢ型と典型的なマイペース一家です。（＾＾；
家族揃っての趣味はショッピング（ウィンドウ？）私は荷物もち・・・
明日も「どこか連れてけ！」って言うんだろうな～
またプールにでも行きますか！
最近ストレス太りかお腹周りが気になっています。
こりゃなんとかせねば！！

プロ野球首位攻防戦

2006-07-26T22:40:00.000+09:00

プロ野球の首位攻防戦、セ・パ両リーグとも面白いですね。
セ・リーグは中日が昨夜に引き続き５－２で阪神を下し、着々と
首位固めに入っています。
パ・リーグもソフトバンクが西武に１．５ゲーム差に詰め寄り目が
離せません。
最近、仕事の帰りが遅いので、テレビ観戦もままなりませんが、
毎朝、朝刊を見るのが楽しみです。

ストレス溜まっていませんか？

2006-07-25T22:20:00.000+09:00

最近、仕事や家庭でイライラすること、よくありませんか？
そうかと思うと、急に落ち込んで「自分はダメな人間だ！」なんて思ったり・・・
あなた、ストレスが溜まっていますよ！
タイトルリンクにストレスチェックがあるので、試しにやってみてください。
ちなみに私は９０％ぐらいストレスが溜まっていました・・・（＾＾；
対処方法は色々有ります。
追々書いて生きたいと思いますが、まずは十分な休養からです。
「そんなのわかっているよ！！！」と言う声が聞こえてきそうですが、
意識して取らないと人間無理をしてしまいます。
体と心を壊して６ヶ月休職した私が言うのですから、間違い有りません。
これから暑くなってさらにイライラが増すと思いますが、お体大事にしてください。

プロ野球は明日再開

2006-07-24T22:57:00.000+09:00

さて、オールスターゲームも終わり、明日からセ・リーグは
名古屋ドームで中日と阪神の首位攻防戦です。
１．５ゲーム差なので、まだまだどちらに軍配が上がるのか
解りませんが、楽しみなゲームになりそうです。

話は変わりますが、梅雨明けが長引き、豪雨で被害を受けた
地方の方々には、早く水が引くことを心より祈っています。

グランパス最悪

2006-07-22T23:09:00.000+09:00

あ～あ・・・今日のＪ１リーグ名古屋ーガンバ大阪は５－１で惨敗でした。
玉田一人が頑張っているようでなさけないです。
Ｊリーグがスタートしたころの、お荷物３チームのうちガンバ大阪と
浦和は首位争いをしていると言うのに・・・・
ため息しか出てきません。
せっかくオランダまで行ってキャンプはったのに経費の無駄づかいでしたね！

えっ！小５でブログ？

2006-07-22T19:31:00.000+09:00

小学校５年生の娘の友達がホームページを持っているのだそうです。
なんと「いちごっち」が大好きで、それを題材に作っているとのこと
だったので、早速見てみました。
いまは、無料で簡単にホームページが持てるので少し知識があれば簡単に
作成できますよね～
出てきました！なんとトップページにと～～っても大きな「いちごっち」・・・
さしずめ、内容は「たまごっち」ワールドと言ったところでしょうか・・・
すっすごい！（＾＾；すごすぎる・・・
見たい方はリンクしてありますのでど～ぞ（＾＾）
なんと訪問者数は７，０００件以上です。
参りましたm(__)m

ようこそ！ヨンセン選手

2006-07-21T22:51:00.000+09:00

我が、名古屋グランパスに期待のＦＷヨンセン選手が入団しました。
これで、得点力アップしてもらえればこんな嬉しいことはない！！
期待してますよ～～～～～～
早くプレーが見てみたいと思うのはグランパスサポーターであれば
みな同じ思いだとおもいます。
まずは、Ｊ２降格圏から早く脱出しましょう！

プロ野球はしばらくお休み

2006-07-20T21:41:00.000+09:00

プロ野球も面白いですね！
セリーグでは、中日と阪神が１．５ゲーム差で２強４弱の様相になってきました。
巨人もシーズン前は積極的な補強でいいところまできていましたが、
ここへ来て息切れ・・・
最下位争いに巻き込まれていますね！
パリーグのほうが、接戦で面白そうです。
ソフトバンクの王監督、手術無事終わってよかったですね！

グランパス情けない

2006-07-19T21:55:00.000+09:00

楽しみにしていたサッカーＪ１リーグが再開しました。
我が名古屋グランパスは広島に３－２で惨敗！
しかも、元チームメイトのウェズレイに２得点を許すなど
玉田のゴールもかすんでしまいました(T_T)
さ～てここからは、Ｊ２へ一直線！！
もうどうにでもなれ！！

サッカーＪ１リーグ再開

2006-07-19T05:56:00.000+09:00

ワールドカップも終わり、Ｊ１リーグが再開しますね。
正直、今回のワールドカップは今ひとつ盛り上がりに
欠けたように感じるのは私だけでしょうか？
中田ヒデも引退してしまったし、日本代表のこれからの
変わりようにオシムさん期待しています。
さて、私の応援している名古屋グランパスといえば、
情けないことにＪ２降格圏内に突入中であります。
オランダキャンプの成果を見せてくれ～～～～～～！

三連休はまったりとブログ作成

2006-07-16T21:57:00.000+09:00

パソコンが趣味の私はこの三連休、昼間は子供
と遊びちなみに、今日はプールに行ってきました。
夜は趣味のブログにはまっています。
アフィリエイトブログなんかも作成しております
のでよかったら遊んでってください。
内容を今後も充実させていきたいです。

http://www.sion1963.com/blog/

会社内バトル！

2006-07-14T10:13:00.000+09:00

暑い日が続き少々バテ気味のかねさんです。（＾＾；
今日　会社で自分の所属する課から退職したいと願い
出た人が２名いました。
理由を聞くと「支店長の傲慢なやり方に我慢が限界に
きました。」とのこと・・・
なんとか退職届は私預かりで慰留している最中です。
自分の仕事どころじゃなく、正直ヘトヘトです。
なんでも、他の部署でも火の手が上がっているとか
こうなりゃ支店長に辞めてもらうしかない！
会社内はバトルの様相を呈しており、ストレス
１００％か～～～～っ！
もうどうにでもしてくれって感じです。

かなり憂鬱

2006-07-12T06:01:00.000+09:00

昨日　会社で他部署の上司と私の部署の女性が
仕事上の口論から女性社員のほうが
「こんな会社もう辞める！！」
と大変興奮して戻ってきました。
「どうしたの？」と理由を聞き明日休んでもいい
から冷静に考えるよう伝えたえました。
結果　どう判断するかは彼女自身なのですが、
優秀な人なので困っています。
ああ中間管理職、どうする！

今日も一日

2006-07-10T06:14:00.000+09:00

さ～て今日は月曜日また一週間仕事に一生懸命です。
「夢」という投稿をしましたが、
今日見た夢はやはり「仕事に追われる夢」
でした（＾＾；
どうもこういう夢を見た時の朝って憂鬱に
なりませんか？
明日こそは、楽しい夢見るぞ～～～～！

夢

2006-07-09T20:26:00.000+09:00

最近、いい夢みてますか？
眠っている時に今日はどんな夢をみるのかな～
なんて、楽しみにしています。
幼い頃の記憶だったり、初恋の夢だったり・・・
楽しい夢ばかりではないのですが、
仕事に追われる夢や夫婦喧嘩の夢
色々見ます。
せめて、休み明けの日はいい夢を見たすっきりした
気分で仕事がしたいですね！

あっという間の休日でした。

2006-07-09T20:18:00.000+09:00

あっという間に土曜・日曜の休みが終わってしまいました。
一週間ってすごく長く感じる時と短く感じる時があります。
普段の自分は一週間が平日は長く休日は短く感じます。
皆さんもそういう感覚ないですか？
休日って、やりたい事がいっぱいで、あれもこれもと思っている
間に終わってしまいます。
一日一日を大事に過ごしていきたいですね！

子供の夢

2006-07-09T14:55:00.000+09:00

下の娘（５歳）が最近になって「大きくなったら美容師さんになりたい！」
ってよく言います。
ちょっと前まで、テレビのマンガキャラクターの名前を口にしていたのに、
子供の成長って早いな～と思います。
こりゃ　おとーちゃん歳取る訳だ～！
自分も若いころは夢がい～っぱいあったのだけれども、いつの間にか
現実しか見えなくなっていて・・・
大人って寂しいですね～（自分だけ？）

疲れ溜まっていませんか？

2006-07-09T14:47:00.000+09:00

疲れが最近、取れにくくて、これも年齢かな～
なんて思います。
それに比べて子供は元気ですね～
お祭りでさんざん遊んだ後に、「プール連れてって～」ですもん！（＾＾；
疲れた体にムチ打って一緒に遊んでいます。
体は疲れていますが、子供と遊ぶのはやっぱり楽しいですね！
健康な体でいつまでもいたいと思います。

今日はお祭り

2006-07-09T14:43:00.000+09:00

今日は町内のおまつりです。
まだまだ、獅子舞とかやって、子供たちははっぴを着て
大はしゃぎです。
少子化が叫ばれていて、子供が少ないですが、パワーは健在ですね！

はじめまして、かねさんです！

2006-07-08T22:20:00.000+09:00

皆さんはじめまして！
私は愛知県在住の妻１人（あたりまえだ～）娘２人の女系家族の主人です。
趣味はパソコン（おたくっぽい？）・子供と遊ぶこと・最近遠ざかっていますが読書・音楽です。
年齢は・・・ご想像におまかせします（＾＾；
このサイトでは皆さんの、ストレス発散や愚痴なんかも募集しています。
もちろん、家族自慢なんかも嬉しいです。
気ままな投稿お待ちしています。